5月

鯛の押し寿司

4月

シトラスチキン

3月

豆腐とツナのディップ

2月

里芋と長ねぎのフリット（磯辺風味）

1月

野菜と魚介のトマトカレーちゃんこ鍋

12月

野菜とミートボールのトマト煮込み

10月

サバと野菜のカレーピラフ

9月

ヤリイカと野菜の南蛮漬け

8月

栄養満点野菜たっぷりスタミナ焼きそば

7月

スペアリブの香味スパイス焼き

6月

カラーピーマンとクリームチーズのディップ

5月

豆腐とえび・長芋のフリット